减肥期间很好的一道蛋白质供给小菜

Name: 减肥期间很好的一道蛋白质供给小菜
Ingredients: 黄豆; 冰糖; 生抽; 老抽; 干辣椒

0 人做过这道菜

减肥的小姐姐们可以尝试着做一做
简单快捷而且是一款不错的解馋小零食哦
最重要的是不会长肉肉

用料

泡发黄豆的水要倒掉哦，因为泡发黄豆的水里含豆碱对人体不好

最好是用冰糖，冰糖的口感立体一些

不喜欢吃辣的，可以不加辣椒

减肥凉菜

随便看看

该菜谱发布于 2019-07-04 16:55:05

6 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

饭饭开饭啦 439 做过

基本告别外卖的girl 103 做过

洋yang吖 0 做过

仔妈美食 1161 做过

晓生活晓食光 1 做过

关于减肥期间很好的一道蛋白质供给小菜的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负