花椒姜枣茶

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夏季炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚,此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒,恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。➕了花椒的姜枣茶,祛寒湿的效果更强。

用料  

红枣 6颗
4片
枸杞 一小把
花椒 10几粒

花椒姜枣茶的做法  

  1. 红枣去核,姜不去皮,上述所有材料洗净加入适量水烧开 ,煮10分钟即可 ,这是两杯的量,也可以加量多煮一点 ,冷却后放入容器中冰箱冷藏,喝时舀两勺开水冲泡即可。

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该菜谱发布于 2019-07-04 17:13:45
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