梖塔面粉 戚风蛋糕

6 人做过这道菜
三十七岁的我已经是十年的小糖人了,在最嘴馋的年纪和最爱的零食们说了拜拜,还真的蛮痛苦!可是随着时间的推移我慢慢想开了,世界这么大总会有一款属于你的食物,等待你去找他。寻找寻找,从全麦面粉到扁桃仁粉,再到椰子粉,一点一点尝试,最后让我找到了梖塔面粉,他有真正面食的口感,而且升糖指数极低,做了三次试验,餐后血糖都是正常的,这让我一下子爱上了他。我仿佛又找到了研究的对象,做馒头、做面条,做松软小饼,都很好吃,昨晚我又大胆的尝试了戚风蛋糕,没想到大获成功,真的开心的想转圈圈。跟大家分享下我的方子吧!

用料  

蛋黄 3个
牛奶 66克
玉米油或黄油 36克
赤藓糖醇 18克
梖塔面粉 66克
蛋清 3个
鲜柠檬汁 几滴
赤藓糖醇 30克

梖塔面粉 戚风蛋糕的做法  

  1. 1、将牛奶、玉米油、赤藓糖醇放在一起搅拌均匀至赤藓糖醇溶化
    2、筛入梖塔面粉,过筛后的梖塔面粉会在筛底留有一些亚麻籽壳,没事的,一并倒入。
    3、用Z字形搅拌方式将糊糊搅拌至面粉无颗粒(这推荐用筷子搅拌)
    4、将蛋黄放进搅拌好的糊糊,以上述方式进行搅拌,千万不要画圈哦
    5、将蛋清内加入几滴柠檬汁,去腥味。分三次加入赤藓糖醇,用电动打蛋器大功率档将蛋清打至出现大泡泡时,加第一次糖;蛋清开始出现小泡泡,加第二糖;蛋清变得细腻起来,加第三次糖,并且把打蛋器的功率调小,一直打到蛋清出现直立的尖尖角,倒扣蛋白霜不会掉下来
    6、将三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊,搅拌均匀,以Z字形搅拌或者上下翻底搅拌,千万不要画圈圈,会消泡,蛋糕就不会长高高了。
    7、将剩下的三分之二蛋白霜全部倒入蛋黄糊,搅拌均匀,在距离模具二十公分的地方,将搅拌好的糊糊倒入模具。然后举起模具,在距离桌子10公分的地方,将模具扔下,消除大气泡,扔两下就可以了哦。
    8、忘记说了,打发蛋白的时候可将烤箱预热145度,蛋糕糊糊弄好后要马上进入烤箱,不要停留,一气呵成。145度55分钟,上下火,美食就会呈现,当然如果你的烤箱脾气不好,要适当调整温度和时间哦!
    9、还有一点要啰嗦,蛋糕烤好后,要马上拿出来倒扣,待完全冷却后再脱模,一定要完全冷却,不要心急哦,不然你会后悔的!
    最后祝大家开心脱模![色色R][色色R][色色R]。原谅我忘记拍步骤照片了!

    梖塔面粉 戚风蛋糕的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

梖塔面粉 戚风蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2019-07-04 19:03:28
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