夏季降温甜品零脂肪 杨枝甘露

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愿这道甜品,能给你缓解夏天的炎热,带来沁人心脾的丝丝凉意。

用料  

薏米 100克
芒果 1个
西柚(最好是) 小半个
椰浆(新鲜椰子最好) 1个
白沙糖 适量
鲜奶 250克

夏季降温甜品零脂肪 杨枝甘露的做法  

  1. 选好芒果,去皮,用刀划十字,割下就🉑

    夏季降温甜品零脂肪 杨枝甘露的做法 步骤1
  2. 准备西柚,拿出果肉就好了,把果肉分散开

  3. 薏米要少放,不用太多的,它在煮的时候要注意不要焦了,吸水很快的,要到全透明才熟,如果喜欢甜,可以在水中放糖,这样这米都是甜的了
    【只要薏米 不要水】

    夏季降温甜品零脂肪 杨枝甘露的做法 步骤3
  4. 鲜奶和椰汁搅拌均匀,可以稍稍放点西柚,先不要全放,待薏米凉了后就只差把它们放出层次感啦
    先放薏米 再 芒果 薏米 西柚 芒果 最后浇上椰汁和鲜奶
    还可以放一点正方体的芒果两三块和西柚一点点做点缀哟 加上薄荷会更美。 ( •̀∀•́ )

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-05 09:20:35
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