goji blush—香港健身房最火的蔬果汁

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🌈香港健健身房的蔬果汁非常讲究,是根据健身人群的日常与锻炼需求,营养师仔细搭出来的,实际上会分为:排毒蔬果汁和蔬果冰沙,按功能又分为:平衡功能,补水功能,滋润功能,营养功能。
🌈根据当天的身体状态和自己的饮食习惯,可以找到最适合自己的蔬果汁,当然,价格也是非常不留情面,所以自己在家做是非常聪明的做法。

用料  

芒果 1只
香蕉 1只
1/2
枸杞 若干

goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法  

  1. 将水果洗干净,切好,备用,事先将枸杞用凉水浸泡变软

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法 步骤1
  2. 依次将芒果、橙、香蕉、枸杞放入榨汁机,加入适量凉白开

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法 步骤2
  3. 装机

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法 步骤3
  4. 双击开关,搅拌30秒即可

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法 步骤4
  5. 取下杯身,换上杯盖,即可享用

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法 步骤5

小贴士

功效:枸杞的加入,大大提高了β-胡萝卜素、米黄质、氨基酸和微量矿物质的含量,主打增强免疫系统,使眼睛和皮肤健康!
 

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该菜谱发布于 2019-07-05 09:30:16
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