宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥

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宝宝刚添加辅食的时候,很多新手妈妈觉得添加的食物过于单一,辅食还可以这样添加。 用美的亲子煲制作简单,只需逐一添加食材即可,顿至软烂,10个月以上宝宝可以添加。

用料  

700毫升
小油菜 30克
香菇 30克
豆腐 40克
里脊肉 50克
2克

宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥的做法  

  1. 1.把小油菜切碎

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  2. 把香菇切碎

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  3. 豆腐切成小块

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  4. 里脊肉切成小丁

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  5. 大米清洗干净备用

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  6. 6.奶锅中加入水烧开,放入肉丁煮1分钟去血水

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  7. 7.把除了油菜和豆腐以外的其他材料,全部放进玻璃内胆中,透明玻璃内胆,简单美观又实用。

    宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥的做法 步骤7
  8. 8.选择蔬菜粥模式,美的亲子煲功能齐全,可蒸、可煮、可炖、还可以做酸奶,真是太方便了。

    宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥的做法 步骤8
  9. 9.时间快到的时候,加入油菜和豆腐用汤勺搅匀,继续煮5分钟即可,采用一级抗菌汤勺,材质好不用担心发霉和长毛。

    宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥的做法 步骤9
  10. 成品图

    宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥的做法 步骤10
  11. 成品

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  12. 成品

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该菜谱发布于 2019-07-05 11:04:22
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