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#高蛋白#韩式花甲豆腐汤

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吃货奥利维亚的厨房  吃货奥利维亚
花甲太好吃了，蛋白高不怕胖～

用料  

嫩豆腐 1块
金针菇 1把
花甲 少许
金瓜 半根
葱花 少许
料酒 3勺
韩国辣酱 3勺
味增 1勺

#高蛋白#韩式花甲豆腐汤的做法  

  1. 1.花甲洗干净，习惯将花甲用锡纸在电饼档上先蒸熟，里面倒入适量料酒和盐。

    #高蛋白#韩式花甲豆腐汤的做法 步骤1

  2. 2. 锅中加入水煮沸腾后加入韩国辣酱和味增。依次加入金针菇，豆腐，金瓜片，煮熟后加入之前准备好的熟花甲，加入少许盐，撒上葱花即可。

    #高蛋白#韩式花甲豆腐汤的做法 步骤2

上传你做的#高蛋白#韩式花甲豆腐汤

 

#高蛋白#韩式花甲豆腐汤相关分类

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该菜谱发布于 2019-07-05 11:13:23
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