凉拌鸡丝(鸡胸肉)

6.6 综合评分
20 人做过这道菜
夏季到了,吃啥也没有胃口,因为今年全职带宝宝一两个人最难做😅,所以经常和小区的妈妈们搭伙吃饭,这次我做的口味稍为偏酸辣,下稀饭或者当减肥食谱皆可…
因为我家是不吃味精鸡精的,蔬之鲜代替
酱油我家也不用,美味鲜代替,反正就算生抽类的,请大家注意一下

用料  

煮料
花椒 少许
香叶 3片
八角 1个
生姜 5片
此为油料
辣椒 4个
杭椒 半个
蒜末姜末 少许
花生碎 少许
白芝麻 少许
拌料(盐和蔬之鲜勺量为小调料勺)
1勺
美味鲜 3勺
香醋 3勺
蔬之鲜 1勺

凉拌鸡丝(鸡胸肉)的做法  

  1. 先准备好煮料(香叶我是后面放的,所以没拍上)。水开后放入煮料和鸡胸肉。

    凉拌鸡丝(鸡胸肉)的做法 步骤1
  2. 煮鸡胸肉的同时调油料,材料混一起浇热油。

    凉拌鸡丝(鸡胸肉)的做法 步骤2
  3. 鸡胸肉关盖煮15分钟左右,提前准备好冰水,没有冰水凉水也可,冰水能让鸡肉保持Q弹口感,吃起来较清爽。

    凉拌鸡丝(鸡胸肉)的做法 步骤3
  4. 鸡胸肉放入冰水中浸泡一会儿备用

    凉拌鸡丝(鸡胸肉)的做法 步骤4
  5. 取出鸡胸肉用厨房纸吸干水分,不吸也行,稍为沥一下,然后撕成丝。忘拍照片了…😅

    凉拌鸡丝(鸡胸肉)的做法 步骤5
  6. 鸡丝里倒入拌料(盐、蔬之鲜、美味鲜、醋),然后倒入油料,搅拌均匀,按口味可适当增减,个人爱好添加葱花和香菜…OK上桌啦…

    凉拌鸡丝(鸡胸肉)的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-07-05 12:15:18
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