辅食版土豆鲜虾饼

2 人做过这道菜
北京青年广播@活力982 @原依Ruby  【辣妈正传】之【辣妈厨房】连线直播第12期(2019.06.19)记录📝~辅食版土豆鲜虾饼~
这是一款超级简单又适合外出携带的手指服饰,同时小小一个饼里蛋白质、碳水化合物以及维生素都有了,简单快捷一学就会。

Ps:出牙较好、年龄稍大的宝宝胡萝卜和黄瓜可以不用蒸熟,生的搅打成碎粒后与土豆虾肉泥拌匀即可,这样有颗粒感更好吃,同时面粉也可以换成糯米粉,饼更Q。

用料  

土豆 1个
胡萝卜 半根
虾仁 10个
黄瓜 半根
面粉 2勺

辅食版土豆鲜虾饼的做法  

  1. 土豆黄瓜胡萝卜分别去皮切块、虾去壳洗净去虾线,一起放入蒸锅or蒸箱中蒸20分钟;
    取出后放入绞肉机打匀。

    辅食版土豆鲜虾饼的做法 步骤1
  2. 加入两勺面粉搅拌均匀;

    辅食版土豆鲜虾饼的做法 步骤2
  3. 捏成适合自己宝宝吃的小圆饼,小火温热平底不粘锅,将小圆饼放入锅中两面烙熟即可。

    辅食版土豆鲜虾饼的做法 步骤3
  4. (1岁内的宝宝不放盐~1岁后的宝宝可适量加入盐等调味品)

    辅食版土豆鲜虾饼的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

辅食版土豆鲜虾饼相关分类

该菜谱发布于 2019-07-05 12:34:57
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