竹蔗马蹄薏米水

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用料  

竹蔗 300克
马蹄 100克
薏米 50克
2000克

竹蔗马蹄薏米水的做法  

  1. 洗干净,用刀劈开!待用!

    竹蔗马蹄薏米水的做法 步骤1
  2. 马蹄去皮,切开!

    竹蔗马蹄薏米水的做法 步骤2
  3. 薏米洗净用水泡半个小时,然后把水倒掉,再清洗一遍,待用!

    竹蔗马蹄薏米水的做法 步骤3
  4. 炖盅加入2000毫升水,把竹蔗马蹄薏米放进去,将炖盅放到炖锅内,插座通电,选甜品功能,我的炖锅甜品是4小时,选择开始,炖锅就开始工作啦!

    竹蔗马蹄薏米水的做法 步骤4
  5. 4个小时后,竹蔗马蹄薏米水就煮好啦😋😋

    竹蔗马蹄薏米水的做法 步骤5
  6. 清热解毒,润肺消暑!

    竹蔗马蹄薏米水的做法 步骤6
  7. 薏米和马蹄可以和水一起吃喝,竹蔗煮了几个小时就没有嚼的必要了,哈哈!

    竹蔗马蹄薏米水的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-07-05 16:18:18
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竹蔗马蹄薏米水的答疑

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