将里脊肉放冷冻至中心冻紧 但不至于整块肉冻死(大概40-60分钟 看自己冰箱温度灵活查看)先切片再改刀成丝 撒上玉米淀粉(土豆淀粉 红薯淀粉 绿豆淀粉 只要是淀粉都可以)倒上料酒 然后用你的发财小手抓拌均匀 直到看不见淀粉白色粉状物
蒜苗切段(一根大蒜苗我分放到了两盘菜中 所以大家灵活变通)姜片改刀成丝(太长可中间下刀一分为二就变短了)蒜瓣切片备用
架锅开大火倒油热锅直到有烟气升起 立马转小火放姜蒜煸香
同时放入适量郫县豆瓣酱煸香 转大火立马倒入肉丝 用锅铲尖(倾斜锅铲)插铲肉丝避免粘在一起 炒至肉丝根根分明 紧实 色泽均匀(因为豆瓣酱里有红油)抓一把蒜苗放入锅中拌均匀即可装盘盛出
hin下饭啦👍