3分钟薄底披萨-超快超随意

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每天健身餐吃得好烦,心中无比渴望垃圾食品…如果你有一张现成的饼,又想清理一下冰箱库存,为何不来个披萨

用料  

1张
番茄酱 2勺
肉类菜类 随意
马苏里拉奶酪 100克
胡椒、盐 随意

3分钟薄底披萨-超快超随意的做法  

  1. 手边刚好有这个饼,可以当披萨饼底

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  2. 切六块

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  3. 放进披萨盘

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  4. 涂满番茄酱(冰箱里有两包小番茄沙司,估计是吃薯条剩下的,刚好用上)

    3分钟薄底披萨-超快超随意的做法 步骤4
  5. 有什么肉啊菜啊都堆上吧,我冰箱里有的是虾、鸡胸和西兰花,快吃吐了…本来可以再放些杏鲍菇,忘了,进烤箱才想起来。刚才刮刀上沾的番茄酱可以抹在肉上,如果怕味道淡可以再放点儿胡椒、盐

    3分钟薄底披萨-超快超随意的做法 步骤5
  6. 撒一层奶酪,薄薄一层就行,不然热量太高了(这奶酪也是冰箱库存,不知何时买的,总算用光了)

    到此为止,准备时间也就3分钟吧,完毕。

    烤箱170度丢进去烤吧,奶酪融化了就行了,我的大约烤了十几分钟。在此期间可以做别的事,所以没把它算进做饭时间哈哈~(我承认自己是标题党

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  7. 擦!出锅的时候手滑了一下,掉了!还好没掉出来,还能吃!

    3分钟薄底披萨-超快超随意的做法 步骤7
  8. 捞一块放盘子里,趁热吃吧~
    什么?你问热量?全麦饼,虾仁鸡胸西兰花,没放一滴油,多健康啊!要啥自行车啊?!

    3分钟薄底披萨-超快超随意的做法 步骤8

小贴士

饼要先切开,吃着方便
菜和肉放不容易出水的
吃的时候别想太多
没了

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该菜谱发布于 2019-07-06 13:28:57
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