番茄龙利鱼
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人做过这道菜
周与饭
我给这道菜的评价是二个字：真香
用料
番茄龙利鱼的做法
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番茄洗净切块
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鱼肉切片，加入料酒，胡椒粉，淀粉，再加入一点生抽，腌制一下。
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切葱花，姜丝，蒜片备用
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过内加少量油，烧热后放入葱姜蒜煸香
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放入番茄煸炒，炒至出红汤的时候，加入半小碗水，煮汤。
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如图，番茄汤
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番茄汤烧开后，倒入腌好的龙利鱼片，煮熟。出锅前再撒点黑胡椒粉和葱花。
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来张定妆照。
小贴士
这道菜用时短，富含丰富维C，深海鱼油成分，鲜美可口，而且龙利鱼没有刺，非常适合小朋友吃，既能补充营养，还不怕被鱼刺卡到。
