桃胶雪燕皂角米汤

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之前有过一次敷面膜过敏的情况,所以之后我都不太敢用面膜,据说这个雪燕富含很多玻尿酸,是保湿护肤圣品,所谓外用不如食补,我就开始动手做了。

用料  

桃胶 30克
冰糖 任意克
枸杞 任意粒
雪燕 10克
皂角米 10克

桃胶雪燕皂角米汤的做法  

  1. 我偷懒了,按理说分三碗泡最好

    桃胶雪燕皂角米汤的做法 步骤1
  2. 要挑出杂质,品质好的杂质会少

    桃胶雪燕皂角米汤的做法 步骤2
  3. 冷水下锅煮

    桃胶雪燕皂角米汤的做法 步骤3
  4. 煮时间长会出胶

    桃胶雪燕皂角米汤的做法 步骤4
  5. 冰糖看自己喜好添加

    桃胶雪燕皂角米汤的做法 步骤5
  6. 牛奶少量就够了

    桃胶雪燕皂角米汤的做法 步骤6
  7. 放了那么多枸杞,咋不见了呢😂

    桃胶雪燕皂角米汤的做法 步骤7

小贴士

雪燕煮的时间不可以过长,会化。牛奶可加可不加,看个人口味,孕妇还有来姨妈期间不能食用。
 

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该菜谱发布于 2019-07-07 10:02:18
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桃胶雪燕皂角米汤的答疑

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