南瓜思慕雪

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减肥人士必备小甜点,热量低饱腹感强,你值得拥有哈哈

用料  

南瓜 250克
牛奶 50克
麦片 10克

南瓜思慕雪的做法  

  1. 把南瓜切成块状盘熟!(老南瓜和板栗南瓜都可以!)

  2. 搅拌机里倒入蒸好的南瓜,加入牛奶,开打!

  3. 把打好的南瓜糊倒入好看的碗里,撒上麦片,blili,可以吃啦!

    南瓜思慕雪的做法 步骤3

小贴士

没什么技巧,就是南瓜奶糊,但是真的好吃!!!
 

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该菜谱发布于 2019-07-07 14:00:34
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