减肥内酯嫩豆腐脑

Name: 减肥内酯嫩豆腐脑
Ingredients: 1块豆腐; 1碗清水; 3朵木耳; 3朵干香菇; 适量生抽; 适量辣椒油; 适量盐

1 人做过这道菜

川妹子小青

这个豆腐超级嫩，超级好吃，听说减肥的人吃了比较好。

用料

豆腐	1块
清水	1碗
木耳	3朵
干香菇	3朵
生抽	适量
辣椒油	适量
盐	适量

减肥内酯嫩豆腐脑的做法

超市买的
切成块，不好煮，因为太嫩，上锅蒸两分钟
木耳，香菇泡发，切碎，这一步忘了拍照
放适量油，炒一下，加一小碗水煮，勾点淀粉水放进去煮。加些许酱油，适量盐，煮开即可。
汤汁淋在豆腐脑上，再加一勺辣椒油，一些蒜末，葱花即可

小贴士

好吃，减脂

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该菜谱发布于 2019-07-07 15:07:37

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