登录   注册
  1. 首页
  2. 烤箱
  3. 椒盐风味脆皮烤鸡腿

椒盐风味脆皮烤鸡腿

2 人做过这道菜
收藏
小千小千小千的厨房  小千小千小千
减肥餐的一员
多数烤鸡胸肉
偶尔烤鸡腿
这个鸡腿外表酥脆
内里爽滑
很赞
不放油，比较健康

用料  

鸡腿 7只（1kg）
椒盐 10克
生姜粉 5克
料酒 10g
耗油 15g
椒盐里面有盐，咸度很足

椒盐风味脆皮烤鸡腿的做法  

  1. 椒盐10g，生姜粉5g，耗油15g，料酒10g
    抹匀，冷藏过夜
    安顿分装，吃之前半天左右解冻

    鸡腿：烤箱230度，30分钟。不用预热。
    鸡大胸：横刀均分的厚度
                   烤箱230度，20分钟。不预热。

    我以为我拍了步骤图…

    椒盐风味脆皮烤鸡腿的做法 步骤1

  2. 我基本一顿两只鸡腿，不吃主食了

    椒盐风味脆皮烤鸡腿的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的椒盐风味脆皮烤鸡腿

 

椒盐风味脆皮烤鸡腿相关分类

烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2019-07-07 15:27:56
105 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者小千小千小千的其他菜谱

黑芝麻核桃蜂蜜丸（补肝益肾，补脑，促进大脑发育，润肠通便）

黑芝麻核桃蜂蜜丸（补肝益肾，补脑，促进大脑发育，润肠通便）

小千小千小千      28 做过
孜然劲脆烤鸡脆骨（鸡膝软骨）

孜然劲脆烤鸡脆骨（鸡膝软骨）

小千小千小千      171 做过
平平无奇·低脂芝麻沙拉酱100克只有150卡的味道好又快手的沙拉酱

平平无奇·低脂芝麻沙拉酱100克只有150卡的味道好又快手的沙拉酱

小千小千小千      13 做过
好好吃饭·一人食·鸡蛋面真的真的超级简单又好吃连菜板和菜刀都不需要

好好吃饭·一人食·鸡蛋面真的真的超级简单又好吃连菜板和菜刀都不需要

小千小千小千      24 做过
减肥减脂杂记（牛肉鱼肉鸡肉几乎不放油）

减肥减脂杂记（牛肉鱼肉鸡肉几乎不放油）

小千小千小千      27 做过
冷面～干了这碗冷面汤

冷面～干了这碗冷面汤

小千小千小千      3 做过
麻辣豆腐皮

麻辣豆腐皮

小千小千小千      3 做过
芝士焗玉米粒

芝士焗玉米粒

小千小千小千      0 做过

椒盐风味脆皮烤鸡腿的答疑

关于椒盐风味脆皮烤鸡腿的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负