赤小豆薏米水

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刚入夏,黄梅天,去湿气很重要。多喝无糖赤小豆薏米水。

用料  

薏米 10克
赤小豆 10克
适量

赤小豆薏米水的做法  

  1. 这里的红豆是长长的赤小豆!薏米是炒过的,两个洗干净后加水泡十个小时。然后放高压锅煮,大火开后煮20分钟,然后关火焖。

    赤小豆薏米水的做法 步骤1
  2. 可多次取水后,加水再煮。看颜色,等煮出的水淡了就不再煮了可以吃了它。

    赤小豆薏米水的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2019-07-08 08:52:51
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