大鸡腿 | 1只 |
鸡胸肉 | 1块 |
藕 | 一节 |
洋葱 | 1个小点的 |
生姜 | 1块 |
大葱 | 1根 |
小葱 | 3根 |
生抽 | 4勺 |
醋 | 1勺半 |
藤椒油 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
红油辣椒 | 3勺 |
青红尖椒 | 12个 |
蒜 | 1个半 |
味精 | 2克 |
鸡精 | 2克 |
白糖 | 3克 |
八角花椒桂皮 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
肉冷水下锅,加入盐,料酒,八角花椒桂皮大葱,烧开后撇去浮沫,煮到筷子插入不会有血水冒出,此过程视鸡腿大小灵活掌握
煮肉的空挡把藕,洋葱切丝,另起锅加水放一点盐烧开,藕焯水备用,洋葱我喜欢吃熟的所以飞了一下水,小伙伴们可不用麻烦
辣椒切圈,蒜切粒,准备开始调佐料
准备一盆冰水或凉开,肉煮好捞起立即放入里面,凉后沿纹路撕吧撕吧,撕好后码在刚刚的素菜上面
生抽醋香油辣椒油藤椒油鸡精味精白糖尖椒蒜粒搅拌搅拌,可以舀两勺刚刚那个鸡汤加入,试试咸淡,根据自己口味添加或减少佐料
淋在上面,撒上葱花,可以腌一个小时后再吃