烤箱预热400F。鱼清理干净后,用厨房纸擦干,并在每侧切3道切口。蒜,柠檬切片备用。
用盐、现磨黑胡椒和橄榄油,涂抹鱼的全身。把蒜片嵌入鱼身上的切口处,并在烤盘上、鱼肚子里和鱼身上铺柠檬片。(我在鱼肚子里还塞了一支百里香增添烤制时的风味。)有条件的话可静至半小时及以上。
烤盘上包锡纸,烤架上刷油,把柠檬片先铺在烤架上,然后放鱼,最后撒上一些白葡萄酒,送入烤箱烤15-20分钟后取出翻面,用broil档视鱼的大小,加烤5-10分钟直至鱼皮有些许焦脆感即可取出食用。
上传你做的朴素的柠檬盐烤脆皮虹鳟鱼(Oven Baked Rainbow Trout)