下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减脂餐
减脂餐
0
人做过这道菜
收藏
美佳jaja
用料
胡萝卜
半根
鸡蛋
半个
西兰花
6朵
圣女果
3个
土豆
一个
鸡胸肉
半块
黄瓜
半根
减脂餐的做法
胡萝卜西兰花过水放凉!鸡胸肉加入料酒煮熟,手撕成细丝 少量孜然粉搅拌!土豆上锅蒸熟,加入牛奶
沙拉
酱 做成土豆泥!圣女果 黄瓜 切成喜欢的形状!然后几就精心摆盘吧!
小贴士
减脂餐无油无盐,注意颜色搭配好,才能更有食欲!
上传你做的减脂餐
减脂餐相关分类
减肥
减脂餐
减脂增肌餐
减脂增肌
减脂增肌早餐
宝宝餐
随便看看
海鲜蔬菜酱炒意面
酱猪肝
泡菜牛肉
腊肉蒸白菜
手机
当红辣子鸡
干豆角炒腊肉
牛腩炖土豆
鸡蛋烧
焦糖牛奶布丁
该菜谱发布于 2019-07-09 01:17:05
0 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂餐的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
胖姐厨房日记
1 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
135 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
211 做过
作者美佳jaja的其他菜谱
减脂餐
美佳jaja
0 做过
减脂餐的答疑
关于减脂餐的做法还有疑问?
登录提一个问题