大米30克左右,小米5克左右,总量35左右就可以,大米多是为了颗粒大点口感好。
小南瓜一小瓣,30克左右
猪肉30克左右,也可以换成牛肉。可以在肉里捏少许盐,不放也可以。
南瓜切丁,肉切碎,根据孩子的咀嚼能力考虑肉块的大小。
根据孩子的饭碗放八分水。
所有材料清洗完放入破壁机,调煮粥模式。
南瓜粥搭配蒸蛋,分开吃,倒一起都不错
上传你做的周岁辅食破壁机南瓜粥