辅食篇•无添加果蔬面

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宝宝正处于生长发育阶段,在科学添加辅食之后,需要各种各样的饮食来补充宝宝日常生活所需营养。而面条作为营养丰富且易于消化吸收的食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是婴幼儿辅食的极佳选择。

用料  

面粉 500克
果蔬汁 适量

辅食篇•无添加果蔬面的做法  

  1. 西兰花🥦焯水捞出沥干水分,放入榨汁机榨汁备用

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  2. 榨好的果蔬汁一点一点加入称好的面粉中,拌均匀

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  3. 拌成面絮状后放入压面机压成面片

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  4. 反复压几次以后,直到表面光滑,压到最薄准备开始压面条

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  5. 面条边压边整理不要缠在一块儿

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  6. 放到晾面架通风干燥处晾干

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  7. 甜菜根面

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  8. 菠菜面

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  9. 南瓜面🎃

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  10. 蝶豆花面

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  11. 晾晒中的果蔬面条

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  12. 晾干后切掉头尾切成同等长短的面条,常温干燥保存即可。

    辅食篇•无添加果蔬面的做法 步骤12
  13. 也可切成小短面哦、适合刚刚添加面食不太好咀嚼的宝宝

    辅食篇•无添加果蔬面的做法 步骤13

小贴士

1,手工果蔬挂面要尽量干一些,果蔬汁不要添加太多,太软会容易断
2,做其他口味的换成相应的果蔬汁即可

😘制作过程中有任何问题欢迎随时交流V❤️15513035531
 

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该菜谱发布于 2019-07-09 18:53:47
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