素食椰浆咖喱饭

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用料  

土豆 1个
洋葱 1个
胡萝卜 1根
香菇 2朵
口蘑 4个
西兰花 半朵
茄子 半个
咖喱 1小块
椰浆 适量
番茄 1个
南瓜 少许
黄油 一小块

素食椰浆咖喱饭的做法  

  1. 冷锅热油,加入土豆、胡萝卜、西兰花梗翻炒断生后盛出备用

  2. 锅中余油下番茄、茄子,炒至番茄软烂,茄子将油吸入,盛出备用

  3. 锅内清理干净下黄油融化,下洋葱、蘑菇,炒香加入南瓜及之前处理过的材料,加热水炖煮

  4. 加入适量咖喱块融化,加入椰浆提香,略收汤汁关火

  5. 将蒸好的米饭倒扣盘中,淋入酱汁配菜,码上焯水后的西兰花,开吃!

小贴士

家里剩料有茄子就加上了,感觉还是不加要好吃些…
 

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该菜谱发布于 2019-07-09 19:45:36
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素食椰浆咖喱饭的答疑

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