蔬菜沙拉

2 人做过这道菜

用料  

黄瓜 1根
紫甘蓝 1片
苦菊 1把
圆生菜 适量
冰菜 少许

蔬菜沙拉的做法  

  1. 准备好食材。这里的蔬菜你可以随便换成自己喜欢的或者再加点其他的。比如,小番茄,午餐肉丁,坚果,金枪鱼,藜麦,玉米粒等等呀。自由发挥~

    蔬菜沙拉的做法 步骤1
  2. 这二款调料真的特别好搭任何沙拉。零难度……

    蔬菜沙拉的做法 步骤2
  3. 菜洗好沥干水分,紫甘蓝切丝,黄瓜切块,其余的菜弄成小碎片

    蔬菜沙拉的做法 步骤3
  4. 全部混合拌匀称

    蔬菜沙拉的做法 步骤4
  5. 找个漂亮的盘子装起来啦

    蔬菜沙拉的做法 步骤5
  6. 配点坚果,好看又好吃

    蔬菜沙拉的做法 步骤6
  7. 上面给大家介绍的二款沙拉汁,吃前,摇一摇,淋入蔬菜上面。(减肥的朋友们不要放芝麻汁)少来点这个油醋汁就好的!控制好热量就ok啦。

    蔬菜沙拉的做法 步骤7
  8. 噔,噔,噔,有食欲吧
    零技术,零难度,洗菜,装盘,淋汁哈哈

    蔬菜沙拉的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2019-07-09 23:18:39
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蔬菜沙拉的答疑

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