茄子焖饭:好吃到怀疑人生的懒人焖饭
5
人做过这道菜
Tinger慢拾光
抛弃油腻的外卖
满是添加剂的零食
给自己一个温暖的一日三餐
一个人也要好好吃饭
憧憬的未来总会到来
满是添加剂的零食
给自己一个温暖的一日三餐
一个人也要好好吃饭
憧憬的未来总会到来
用料
茄子焖饭:好吃到怀疑人生的懒人焖饭的做法
-
茄子切块加盐腌几分钟出水份（这样容易熟）
-
茄子挤出水分过两次水抓干，其他食材切丁
-
放油，生姜下锅炒
-
加调料一勺生抽，一勺半耗油，半勺陈醋（陈醋一定要放！！！简直灵魂），适量白糖
-
炒好后放米饭上用电饭锅一起煮，是不是很简单！！！（也可以把米饭煮到半熟再放食材，这样茄子不会变黑，米饭也会更香）
-
一开盖，超级香！！！超级好吃，煮好以后翻拌均匀就可以了！！！
小贴士
喜欢健康饮食喜欢养生可以➕vx:1064797063 交流噢
