18年出差昆明,朋友也正好到昆明走亲戚,忙里偷闲利用一天时间跟着朋友亲戚一起赶集,看到太多太多新鲜蔬菜水果啥啥都想买,还自告奋勇要买菜去亲戚家一起下厨房(亲戚再三强调要带我们去酒店吃饭,我和吃货朋友不同意),对我们来说,外面再好的山珍海味也不及家里的家常饭美味,要知道高原的各种食材在我们广东娘们眼里那可都是山珍啊😍😍去到哪玩从来不会放过农贸市场的我们,怎能放过这么好的机会的,说干就干,我们买了生平还没吃过的芋头花(紫色,原来误认是藕尖),我们本意是计划带回深圳试着做来吃的,可是我们不会啊……于是经过亲戚的介绍,我们很想当时就做来吃………亲戚手把手的教我们了,吃饭的时候发现其貌不扬的芋花配茄子原来可以这么美味……朋友连干掉3碗米饭🍚😂😂废话连篇,还是开始做菜😀
用料
茄子
|
2个
|
芋头花
|
5-6根
|
五花肉(肥瘦相间的也可以)
|
50-100克足够
|
姜碎
|
适量
|
蒜头
|
适量
|
红椒碎
|
适量
|
葱
|
1根
|
生抽
|
适量
|
精盐
|
适量
|
油
|
适量
|
茄子芋花荟萃的做法
-
好新鲜的芋头花(紫色的哈)
-
刚删了一张步骤一的相同照片,不能空缺着,索性上个成品先诱惑诱惑大家😀
-
芋头花芋头花
-
这是从昆明带回深圳的芋头花😂为了吃我真是已经到了极致,走到哪都会带各种食材回家,在西藏是会带新鲜牦牛肉回家的人,为了牛肉改签航班的事情都能做🤪
-
杭茄切条并泡涩水,控干水备用
-
芋头花撕皮备用
-
葱姜蒜切碎备用,喜欢腊味的切点朝天椒碎。为出品颜值,不喜辣的可以用胡萝卜碎代替,
-
五花肉切小小块,偏于出油快。
-
材料集合
-
起油锅加热后入茄子和芋头花(其实说芋头杆可能更适合)
-
煸炒至7-8成熟捞出来备用
-
就着油锅入姜碎爆香
-
接着入五花肉
-
肉出油爆香后入姜蒜红椒碎继续煸炒出香味
-
浇一点点生抽,如果重口味的可以适当加点点精盐(自己把控)
-
是不是很香了😋😍
-
这时入之前煸炒至7-8成熟的茄子芋头花进去,轻轻拌匀即可
-
撒上葱花。 上米饭🍚😍开吃喽