排骨 | 2.5 磅 |
带皮蒜头 | 一整个 |
玉竹 | 20克 |
白胡椒籽 | 10克 |
枸杞子 | 25克 |
黑枣 | 4颗 |
当归片 | 4片 |
川芎片 | 5片 |
香叶 | 4-5片 |
甘草 | 2片 |
八角 | 6-8个 |
罗汉果 | 半个 |
肉桂皮 | 一小块 |
水 | 大量 |
盐 | 适量 |
黑枣可以换南枣,蒜子一定要整个带皮
小排骨,买的时候叫师傅中间开一刀,回家比较容易切块
洗干净小排骨,切成小块
左边的是汤锅,预先加大半锅水煮滚,右边水煮滚烫小排骨(去血水)
烫小排骨
沸好水的小排骨
药材也要洗一下,预防有沙子
汤锅水滚后把药吃先放入锅
沸滚二十分钟后
再放小排骨,大火煮滚小火煮3-3.5小时
最后加盐调味。我喜欢隔夜的肉骨茶,味道跟浓郁