肉骨茶Bah-Kut-Teh

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肉骨 如其名,是以帶肉的骨配合中藥煲成的湯。肉骨茶源于东南亚一带,而「茶」字則是源自創始人的名字「李文地」因為賣肉骨湯而被顧客稱作「肉骨地」,福建話中的「地」與「茶」音近,故後來被稱為「肉骨茶」本身並不含茶葉,据说有抗风湿作用。
网上的肉骨茶教程都是肉骨茶包,我更喜欢煲汤真材实料,喜欢原材料。第一次做味道是好的,但是偏甜,因为材料里大部分都是带甜的,我就更新了材料的分量。这是第二次做。

用料  

排骨 2.5 磅
带皮蒜头 一整个
玉竹 20克
白胡椒籽 10克
枸杞子 25克
黑枣 4颗
当归片 4片
川芎片 5片
香叶 4-5片
甘草 2片
八角 6-8个
罗汉果 半个
肉桂皮 一小块
大量
适量

肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法  

  1. 黑枣可以换南枣,蒜子一定要整个带皮

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤1
  2. 小排骨,买的时候叫师傅中间开一刀,回家比较容易切块

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤2
  3. 洗干净小排骨,切成小块

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤3
  4. 左边的是汤锅,预先加大半锅水煮滚,右边水煮滚烫小排骨(去血水)

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤4
  5. 烫小排骨

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤5
  6. 沸好水的小排骨

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤6
  7. 药材也要洗一下,预防有沙子

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤7
  8. 汤锅水滚后把药吃先放入锅

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤8
  9. 沸滚二十分钟后

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤9
  10. 再放小排骨,大火煮滚小火煮3-3.5小时

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤10
  11. 最后加盐调味。我喜欢隔夜的肉骨茶,味道跟浓郁

    肉骨茶Bah-Kut-Teh的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-07-11 03:04:05
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肉骨茶Bah-Kut-Teh的答疑

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