准备这些食材,牛奶和肉松没拍进去
秋葵肉松吐司卷 秋葵水焯一下断生,焯的时候加点盐,保持秋葵颜色鲜绿 然后普通的吐司擀面杖擀宝一点,如图摆好,卷起来牙签固定~吐司可能会折断 没关系的
鸡蛋打散,放牛奶混合~我用的德运奶粉,小半碗左右。刚刚做好的土司卷充分裹上鸡蛋牛奶的混合液,下锅少油小火煎一下,完成~凉一些切段,就OK了
香肠煎一下,炒个美式炒蛋还有配个水果,就感觉挺丰盛了
上传你做的温暖早餐