风寒咳嗽、肺虚咳嗽御用饮品

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现在的环境,天气越热,孩子越容易受寒。首先,孩子容易出汗,阳气外泄,如果吹空调,喝冷饮,吃冰淇淋,汗湿的衣服没有及时更换等等,寒气就会从皮肤毛孔以及肠胃直接进入体内,造成受寒。这个时候孩子就容易感冒、流鼻涕和咳嗽。

这个时候就要注意驱寒!

如果孩子已经受寒,感冒咳嗽了,怎么办?可以试试以下两种方法:
1、泡艾叶水澡,连续两天。而作为保健用,夏天也非常适合每周1次艾叶泡澡,去掉空调引起的寒气。
2、早上喝红枣姜鸡蛋羹,一般2到3天就有明显效果。

用料  

鸡蛋 1只
灰枣 6个
姜片 3片
3碗
红糖 10克

风寒咳嗽、肺虚咳嗽御用饮品的做法  

  1. 孩子体质不同大人,姜片一定不要放多了。

    风寒咳嗽、肺虚咳嗽御用饮品的做法 步骤1
  2. 灰枣去核备用

    风寒咳嗽、肺虚咳嗽御用饮品的做法 步骤2
  3. 放入灰枣、姜片和水煮开后,转小火继续煮20分钟

    风寒咳嗽、肺虚咳嗽御用饮品的做法 步骤3
  4. 出锅前前放入红糖搅拌后,关火,再加入搅拌均匀之后鸡蛋液。

    风寒咳嗽、肺虚咳嗽御用饮品的做法 步骤4
  5. 早上空腹喝,除了可以治疗风寒咳嗽,对有便秘的宝宝也有很好疗效。

    风寒咳嗽、肺虚咳嗽御用饮品的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-11 11:10:45
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