【好吃到舔盘的乌冬面】

7.7 综合评分
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100克乌冬面为143卡,所含的碳水在所有主食中(包括玉米红薯)含量是最少的,有嚼劲使消化速度慢,碳水的分解与吸收也会慢,乌冬面更容易把这些卡路里消耗掉,而不是囤积在身体里。这个配方拌粉丝、米粉、粉条、面都很好吃,万能的配方👍🏻

用料  

洋葱 半个
黑胡椒 2勺个人喜好
青椒 1个
牛肉 50克
乌冬面 100g
酱油 2勺
老抽 半勺

【好吃到舔盘的乌冬面】的做法  

  1. 青椒切段、牛肉切条、洋葱切丁,热锅热油炒香洋葱、青椒后加入牛肉、黑胡椒、盐、酱油拌匀.

    【好吃到舔盘的乌冬面】的做法 步骤1
  2. 乌冬面水沸腾后放入乌冬面2分钟左右捞出来过一遍凉水,更劲道~加入锅中小火拌匀收汁即可👍🏻

    【好吃到舔盘的乌冬面】的做法 步骤2
  3. 妥妥滴好吃,油不介意橄榄油因为没那么想,耗油平时没有吃的习惯,爱吃的亲加入蚝油更美味~

    【好吃到舔盘的乌冬面】的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-07-11 18:25:24
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