蒜蓉炒红藤菜

Name: 蒜蓉炒红藤菜
Ingredients: 500克红藤菜; 适量蒜蓉; 少许盐; 适量花生油

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红藤菜的营养价值很高，有滑肠、利便、清热、解毒、健脑、降低胆固醇等功效，经常食用能降压、益肝、清热凉血、防止便秘。是南方地区夏季高温季节的主要大路蔬菜之一。注意：脾冷人，不可食。孕妇忌服。

用料

排毒养颜，营养价值高的季节菜，可以多吃点哦。

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该菜谱发布于 2019-07-11 19:43:02

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