鸡腿 | 3只 |
胡萝卜 | 3/4根 |
青豆 | 小半碗 |
小米椒 | 1个 |
葱白 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
料酒 | 2~3勺 |
胡椒粉 | 一小撮 |
盐 | 1小勺 |
油 | 适量 |
十三香 | 1/10勺 |
糖 | 一小撮 |
香醋 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 0.5勺 |
蚝油 | 1勺 |
1,鸡腿肉切丁(买鸡腿的时候阿姨帮剔骨)加入料酒、一小撮糖,胡椒粉,盐抓匀腌制一会
2,胡萝卜切丁,青豆洗干净备用,小米椒、蒜、姜、葱白(大小葱都行)切碎备用
3,准备一个小碗,加入一戳糖、2勺生抽、1勺耗油,一勺淀粉,一勺香醋,适量水搅拌均匀
4,热锅下油,先炒一下胡萝卜,微软捞出
,再炒一下青豆,表皮起泡捞出,最后炒一下鸡肉(因为我炒的鸡肉会出水)微焦后捞出,把锅里的油水倒掉
洗锅,热锅,烧油
下入~蒜、姜、葱白、小米辣,加入一小撮十三香,爆出香味后倒入鸡肉,翻炒,加入1/5勺老抽上色,翻炒鸡肉全部上色后倒入青豆和胡萝卜,翻炒10s加入1勺盐,加入事先调好的料汁儿,翻炒均匀出锅