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无糖无油杂粮饼
无糖无油杂粮饼
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四儿大夕
减肥
期也能吃的饼
用料
鸡蛋
1个
酵母
3克
黑麦粉
50克
玉米粉50
脱脂奶粉
15克
水
适量
无糖无油杂粮饼的做法
将所有材料混合，搅拌成糊状，保证摊饼的时候面糊能在锅里流动散开，静置15-20min，表面有气泡孔就好了
开始烙饼，小火，到表面出气泡
翻面烙1分钟就行
小贴士
里面还可以加自己喜欢的干果，我加了低糖红豆薏仁，还有红枣
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的无糖无油杂粮饼
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该菜谱发布于 2019-07-12 13:07:25
37 收藏
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