炸鹌鹑

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嗯,大家不要误会,我不是智障,我知道图片是牛肉干,但是我手机里实在是没有炸鹌鹑的照片。创建本菜谱的初衷,是给我远在家中的老婆自己看的,所以我没有整个制作过程的任何一张图片。有人看到,请见谅,莫模仿。

用料  

鹌鹑 4只
海鲜酱油 2大勺
料酒 1勺
十三香 半勺

炸鹌鹑的做法  

  1. 清理鹌鹑:
    1.鹌鹑解冻,拔毛/也可以不要外皮。
    2.剪掉头部,从菊花-腹腔-胸腔开膛至锁骨处。
    3.按住鹌鹑背部,反向用力掰断肋骨和脊柱交界处。
    4.拽掉脖子的气管、食道和肝脏。
    5.用小叉子或牙签挑出嵌在骨头里的肺脏和腰子淋巴。
    6.剪掉屁股凸起,洗净内测灰黑色粘膜,如发现有米粒大小的淋巴,摘下扔掉。

  2. 腌制:
    1.放入胡椒粉、酱油、料酒。
    2.搅拌均匀。
    3.按摩抹匀。
    4.腹部朝下摆放至中号粥碗中。
    5.浇入汤汁。
    6.包上保鲜膜,0度过夜。

  3. 炸制
    1.选炸锅,锅深面积小,省油不怕蹦。
    2.锅内加油开大火,一油壶左右的量。
    3.油温至五成热。1分钟左右。
    4.改最小火,左手拿锅盖右手拿鹌鹑,腹部朝下放入锅中,一次下两只鹌鹑。
    5.盖锅盖,转中火。
    6.三分钟左右翻面,小火翻面不容易蹦。锅盖拿上有水,翻面时锅盖离锅远点。
    7.翻面后继续中火炸,3分钟后继续翻面,重复一次,每次两分钟。即两正两反共10分钟。
    8.关火捞出,放凉后从中间剪断。
    9.另外两只同样操作。

  4. 复炸
    1.剪开以后,放凉,让水蒸气尽量蒸发出来。
    2.用最细的过滤网,捞净锅内的残渣。
    3.开大火,烧1分钟后全部下锅,盖锅盖。
    4.双手带隔热手套,按住锅盖摇晃使其受热均匀。重复两次。
    5.打开锅盖。无水蒸气后关火。
    6.捞出,装盘,晾凉,开吃。

  5. 老家的老公都馋哭了。

 
该菜谱发布于 2019-07-12 17:47:44
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