一鱼N吃之鱼头豆腐汤

2 人做过这道菜
又白又鲜的鱼头豆腐汤,喝一碗哪里够?

用料  

鱼头鱼骨 1个
豆腐 1块
3片
米酒 1勺
少许
1根
芫茜 1棵
胡椒粉 少许

一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法  

  1. 鱼头,鱼骨砍件清洗干净沥干水备用

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤1
  2. 热锅凉油,下鱼头鱼骨煎干水

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤2
  3. 一面煎干水后翻转另一面煎

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤3
  4. 煎干水后,沿锅淋入酒后,一次过倒入足够的凉水

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤4
  5. 大火煮开,切记不要调小火,这是大火煮了五分钟的状态

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤5
  6. 放入豆腐,继续大火煮五分钟

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤6
  7. 撒入葱段,芫茜段,盐,胡椒粉调味,大火烧开1分钟

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤7
  8. 熄火,是不是像牛奶一样白呢?

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤8
  9. 一锅汤,一碟鱼和豆腐,胶原蛋白和钙满满的,超赞!

    一鱼N吃之鱼头豆腐汤的做法 步骤9

小贴士

1.记得要一次加够水,中途不要再加水了
2.加入水后,一定要大火,这样蛋白质才能好好分解融化,这样才能出品像牛奶一样白的鱼汤

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

一鱼N吃之鱼头豆腐汤相关分类

该菜谱发布于 2019-07-12 18:54:58
70 收藏


作者v新不了情的其他菜谱

一鱼N吃之鱼头豆腐汤的答疑

  • 浩哥家的小仙女_9wnv  2020-01-15  
    0
    请问买的是什么鱼啊?
    作者回复 2020-01-17  
    我用淡水鱼
  • 禧珍  2019-08-12  
    0
    加了酒颜色不是黄色了吗?
    作者回复 2019-08-12  
    只要火够大,鱼汤都是奶白色的

以上留言由作者回复后显示