减脂瘦身😈酸辣番茄农利鱼粉丝
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人做过这道菜
凉大圆
减肥道路上最大的敌人是美食
一直在研究好吃，又健康的减脂餐哦😊
一直在研究好吃，又健康的减脂餐哦😊
用料
减脂瘦身😈酸辣番茄农利鱼粉丝的做法
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龙利鱼解冻，斜刀切片
放油。胡椒粉，淀粉少许
搅拌均匀，备用
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番茄一个切小块或切丁，锅中放去油少许，加入番茄翻炒出汁。加水熬主成汤
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🍅番茄汤变红色后，放粉丝进去，煮五分钟后
依次加入👇日本豆腐：切块
龙利鱼片
鸡蛋直接打入汤中
🙌🤲👏
调味：盐，鸡精，耗油，陈醋或白醋，油辣椒少许
撒上葱花🌸
完毕！！？，
一个完美的瘦身酸辣龙利鱼粉丝出锅👏👏👏👏
之后再做就补图👌👌👌✌
小贴士
按照个人口味，添加自己喜欢的食物也可以哦😊
祝你早日减肥成功
祝你早日减肥成功
