紫薯燕麦奶：紫薯两三片，蒸熟，加燕麦片，水，牛奶，打匀。
玉米汁：葡萄若干个洗干净，和玉米粒一起蒸熟，把葡萄皮挑出来，加水，牛奶打匀。过滤。
南瓜燕麦奶：蒸熟的南瓜泥，加燕麦片，水，牛奶，打匀。
草莓香蕉冰棍：燕麦片一小把加牛奶微波炉叮两分钟，加等量冰牛奶，草莓六个，香蕉一个，坚果适量，搅拌棒打碎装模具冷冻。
巧克力冰棍：燕麦片一小把，加50毫升水微波炉叮一分钟，加200毫升牛奶，加可可粉，大半个香蕉，打匀装模具冷冻。
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