自制鱼丸

1 人做过这道菜
我比较喜欢吃鱼丸啦,鱼豆腐啦之类的,但是外面卖的都是粉面团子😓
减肥期间,看到别人老是自己做鱼丸汤啊,炒鱼丸啊,都不怕胖的。就想自己也做鱼丸吃,哈哈~
自己做的也干净放心。
第一次po文,有不好的地方,大家请勿见怪哈~

用料  

巴沙鱼 2片(600g)
鸡蛋 2个
1小段(20g)
一小块(10g)
一小勺(8g左右)
白糖 一小勺(6g左右)
白胡椒粉 1小勺(6g左右)
木薯粉 60g

自制鱼丸的做法  

  1. 巴沙鱼去冰,洗净,切成段

    自制鱼丸的做法 步骤1
  2. 将巴沙鱼,糖,盐,鸡蛋,木薯粉,白胡椒粉,葱,姜,都放入绞肉机

    自制鱼丸的做法 步骤2
  3. 打2-3分钟,打至如图肉泥状,取出刀头,用筷子或者打蛋器,继续顺着刀头搅拌的方向搅拌5分钟,上劲。(如果不想搅拌这么久,也可以把鱼泥拿起来摔打3~5分钟,上劲)

    自制鱼丸的做法 步骤3
  4. 然后煮水止快开时候,用手挤出小球,用勺子剜出下锅。小火。煮至所有鱼丸漂浮变大。
    然后捞出过凉水。捞出,晾干,冷冻即可。随吃随煮。

    自制鱼丸的做法 步骤4
  5. 还是很Q弹哦~~~~

    自制鱼丸的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-07-13 14:57:50
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自制鱼丸的答疑

  • 翡翠缘cc_7tvx  2019-07-14  
    0
    什么是巴沙鱼?感觉我们这边没有,还有什么鱼可以做鱼丸子啊?
  • 旎霓  2019-07-14  
    0
    你好,木薯粉是淀粉?
    作者回复 2019-07-14  
    是的,淀粉的一种,如果没有,用红薯淀粉也行。

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