无菌蛋 | 1个 |
猪后腿肉 | 55克 |
葱花 | 适量 |
黑胡椒、盐 | 适量 |
面粉、蛋液、面包糠 | 适量 |
沸水下无菌蛋,煮6分30秒。捞起冲凉之后再拨开。
剁碎的猪肉馅+葱花+盐+黑胡椒 拌均匀
肉馅铺在保鲜膜上,铺开一点。把鸡蛋放在肉馅上,包起来,温柔一点,把肉馅捏均匀,这样才不会有的地方熟有的地方生。
裹上面粉、鸡蛋液、面包糠。
我家的烤箱上165 下160 20分钟。如果烤箱温度正常,建议你们再加个10度。
这个时间和温度可以让外面的肉熟的情况下里面还是溏心的。蛋我用了番茄酱,再搭配了白酱煮的蘑菇培根。