酱油 | 1勺 |
醋 | 少许 |
香叶 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
八角 | 适量 |
花椒 | 一小撮 |
面粉 | 200克 |
盐 | 适量 |
姜 | 6片 |
鸡精 | 少许 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 少许 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 少许 |
甜面酱 | 少许 |
油面筋,豆腐,娃娃菜,干香菇,甜椒,黄花菜 |
杀好的鱼洗干净,放入姜片,生抽,料酒腌制20分钟
准备好大料
腌制好的鱼油五成热加入姜片过油鱼放姜片可防止鱼粘皮
昂刺鱼多为野生营养价值高,老少皆宜
另外加入油炸香大料
放入甜面酱,喜欢吃辣可以放一些郫县豆瓣酱或者清油火锅料少许
黄花菜
干香菇
甜椒
娃娃菜
嫩豆腐
油面筋
炒过的菜,加入盐,白糖,醋,蚝油。鱼更香更入味。加入热水咕嘟嘟20分钟
活好的面切成小剂子揉成小圆球放在水中醒面
醒好的面用手揉开
依次贴在锅边
盖上锅盖焖30分钟
面皮子侵入汤汁有脆又香
自种的番茄更解腻
去年养的红茶菌成为了更好的美酒
小家兴享受在美食的诱惑中,厨房蹲守