酸甜百香果蜜桃汁

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百香果含有丰富的蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶,更被称为水果中的维生素C之王。

无锡阳山的水蜜桃中国国家地理标志产品。水蜜桃有健美皮肤,养血美颜,清胃,润肺,祛痰的功效,水蜜桃的营养价值丰富,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,它的蛋白质的含量比苹果,葡萄高一倍,比梨子多七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美誉。

冰糖的作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
三种食物结合在一起,制成果汁🍹太健康美味了。

用料  

百香果 2个
阳山水蜜桃 1只(330克)
黄冰糖 20克(根据自己喜好增减)
矿泉水 1000ml

酸甜百香果蜜桃汁的做法  

  1. 用料就是阳山水蜜桃,百香果,老冰糖和矿泉水啦

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤1
  2. 水果洗净果皮

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤2
  3. 足足一个6两半的阳山水蜜桃去皮

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤3
  4. 将4种食材全部丢入破壁机内

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤4
  5. 就是这个样子的啦!

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤5
  6. 破壁机果蔬汁一键启动😄

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤6
  7. 打打打,哒哒哒……

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤7
  8. 出来正好满满一扎,酸甜适口,养颜美容佳品 耶✌️夏天多喝美白都靠它啦!

    酸甜百香果蜜桃汁的做法 步骤8

小贴士

完全无脑小白操作

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该菜谱发布于 2019-07-14 21:35:36
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