低脂便当盒

1 人做过这道菜
朵朵点的便当盒😋
"朋友圈暑假流行带便当去学习班[捂脸]
妈妈们真的很勤劳🐝!
孩子们真幸福!"
朵朵说必须跟上[捂脸]。
她去读书,我去采购食材~,
为明天的减脂餐准备,
必须好吃不会胖😂
15天记录贴💕

用料  

各种蔬果类食物
鸡胸肉,虾,牛肉

低脂便当盒的做法  

  1. 7月15日。

    低脂便当盒的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

  • 2019-07-20

    朵朵朵便当🍱:) 日子很多时候是不断重复的,一成不变的, ⋯有时候重复本身就是巨大的力量。

    一陶的厨房 一陶

  • 2019-07-19

    朵朵便当🍱! 一颗热爱生活的心, 一双勤劳的手, 一张爱笑的嘴, 一个健康的身体。 这样子会一直幸福的~

    一陶的厨房 一陶

  • 2019-07-18

    朵朵便当! 我的贴士: ✅凉拌(控水)➡️✅水煮(煮的时间)➡️✅蒸制(时间)➡️翻炒 尽量少油+簿盐生抽+...

    一陶的厨房 一陶

  • 2019-07-17

    一陶的厨房 一陶

 

低脂便当盒相关分类

该菜谱发布于 2019-07-15 15:27:37
4 收藏


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低脂便当盒的答疑

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