排骨海带苦瓜汤

0 人做过这道菜
特别适合夏天,清热去火,简直太赞,海带软糯鲜,整个汤都完美,这个海带就是蒸完了没有时间泡了,所以直接下锅炖,这种做法也可以,只是要求炖的时间久一点,否则海带炖不厚

用料  

排骨 250克
苦瓜 2根
海带 适量
3片
清水 适量
少一点

排骨海带苦瓜汤的做法  

  1. 喜欢我们厨房的风景,美照一张

    排骨海带苦瓜汤的做法 步骤1
  2. 苦瓜去籽切段,海带切片,排骨开水煮3分钟清洗干净

    排骨海带苦瓜汤的做法 步骤2
  3. 重新加清水,排骨,生姜。如果海带是泡发好的,出锅前20分钟放,我没有泡发,和排骨一起放

    排骨海带苦瓜汤的做法 步骤3
  4. 可以加几颗大枣,更美丽,排骨炖熟后加苦瓜在炖10分钟

    排骨海带苦瓜汤的做法 步骤4
  5. 出锅放少许盐,不要太多,盐吃了容易心脑血管疾病

    排骨海带苦瓜汤的做法 步骤5
  6. 海带糯,汤微苦回甘,很喜欢

    排骨海带苦瓜汤的做法 步骤6
 

排骨海带苦瓜汤相关分类

该菜谱发布于 2019-07-15 23:08:39
58 收藏


作者赵荣木鱼村的其他菜谱

排骨海带苦瓜汤的答疑

关于排骨海带苦瓜汤的做法还有疑问? 登录提一个问题