【面糊】低筋面粉2杯,鸡蛋2个,清水1.5杯,碎冰块5汤匙 | |
【炸物】鲜鱿鱼须、嫩线茄、新鲜香菇、金针菇、黄秋葵、红番薯适量(还可以选择莲藕、南瓜、黄瓜花、紫苏、紫薯、红黄甜椒、牛蒡等),腌鱿鱼用椒盐少许 | |
【蘸汁】白萝卜1小块(擦成萝卜泥),日式酱油3汤匙,味淋1汤匙,细砂糖1/2茶匙,昆布鲣鱼汁3汤匙,青柠檬、黄柠檬半个 | |
(1杯=200g,1汤匙/大匙=15ml,1茶匙/小匙=5ml) |
鱿鱼处理干净:剥除头部的眼睛、肠胃,冲洗,擦干表面水分,取鱿鱼须,抹上少许椒盐腌制备用。
各种喜欢的蔬菜洗净,擦干表面水分,切成合适大小。
油锅里倒入宽油(我用的是家里的稻米油,好像比较讲究的话应该用用口感清新的红花籽油?不是特别懂),中火开始加热。然后调制芡浆:清水与碎冰混合,加入打散的鸡蛋,筛入低筋面粉,搅拌均匀无结块。
给准备炸制的食材裹上一层薄薄的芡浆。
油温六成热时先下入不容易熟透且无味的红薯,中火,熟透大约需要2-3分钟,上色满意捞出沥油。接下来升高油温到八成热,下入茄子、香菇、秋葵等其余蔬菜,炸1分钟就OK了。最后再炸鱿鱼须,因为海鲜的腥气会带到油里。
放入漏勺沥油,然后用厨房纸吸去余油,就得到了轻盈的天妇罗。再搭配上加了萝卜泥的蘸汁就OK啦。
肉厚厚的新鲜香菇,汁水丰富而爽滑的秋葵,柔软的茄子,弹牙的金针菇——每种蔬菜蘸汁后咬下去都颇有吃肉的错觉。
再加上口感粉糯的甘薯、咸鲜的炸鱿鱼须,...怎么能不好吃。
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