紫菜包饭

大米一杯半

藜麦十分之一杯

洗3遍

加入2-3滴食用油

一颗山鸡蛋🥚打散 锅内加适量油 转锅成饼状

一根香肠切四份入锅煎一下

如图 切条状 备用🥒

海苔 沙拉酱 肉酥🍥

米饭🍚蒸熟➕半汤匙🥄香油

白醋半汤匙🥄

熟黑芝麻适量（可不加）快速搅拌均匀

取海苔一张（寿司帘可以包保鲜膜或者塑料袋，干净卫生）😼

取米饭一勺 压实，（🈳️一节不添加米粉）

一勺沙拉酱

涂抹均匀

加🥒黄瓜➕香肠➕鸡蛋

卷帘压紧

基本完成✅

切块

摆盘～开吃啦🌿（别忘记调份辣根蘸料哈）

搭配自制饮料美味加分🍋