「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼

4 人做过这道菜
减脂超想吃饼就做了这个,基本无油~味道还不错~

用料  

鸡蛋 1个
全麦粉 30克
泡打粉 一小撮(可不要)

「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法  

  1. 鸡蛋打入30g全麦粉

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 搅拌均匀

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 平底锅刷薄薄一层油,小火,八成熟,下面糊

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 待面糊凝固,直接用锅翻就可以,两面变色以后即可啦

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 淋上番茄酱即可~

    「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2019-07-17 09:09:53
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