🍎苹果🍎果胶

8.0 综合评分
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苹果果胶是一种超棒的水溶性膳食纤维,可以保护肠道,吸附重金属

苹果除了含有人们熟知的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养,其细胞中还含有一种特别的“胶体精华”――苹果果胶

今天我们就来熬苹果果胶,苹果果胶有增稠和稳定的作用,防止果酱沉淀后造成水酱分离,让果酱细腻,富有弹性和韧性,增加香味,使口感幼滑爽口,当然你也可以用吉利丁片(吉利丁粉),但是没有果胶好

果胶做果酱的用量参考:1000克水果,30克果胶,当然,具体添加量按照水果含胶量的多少决定,明天用苹果果胶做个蓝莓果酱,演示给大家看看

用料  

苹果 300克
65克
柠檬汁 10克
细砂糖 140克

🍎苹果🍎果胶的做法  

  1. 果酱瓶煮10分钟

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤1
  2. 取出倒扣,彻底晾干,或者烤箱100度烤干

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤2
  3. 刮刀,筛子,大碗都需要消毒,我这个是消毒碗柜拿出来再过开水晾干

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤3
  4. 苹果用盐搓五分钟,可以用牙刷轻刷

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤4
  5. 里里外外都用盐擦,苹果表面有蜡,需要擦掉这层蜡,因为苹果皮的果胶很多,不要浪费

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤5
  6. 用水冲洗,苹果表皮不是滑的,很涩的感觉,说明蜡洗掉了

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤6
  7. 当然,如果你想去皮也是可以的

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤7
  8. 切成10块,我这个苹果比较大,切11块

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤8
  9. 加细砂糖

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤9
  10. 加水

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤10
  11. 加柠檬汁

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤11
  12. 中大火煮开,今天用平底大锅熬,苹果平铺给大家看状态,其实你可以用小锅熬就可以了

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤12
  13. 改小火加盖煮40分钟,我小火煮40分钟,你自己的炉火要自己磨合,而且如果加倍做或者三倍做,时间又不一样,你可能只需要30分钟

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤13
  14. 小火20分钟后是这个样子的,苹果的软度是这样的,筷子夹着觉得是软的

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤14
  15. 这是30分钟的样子,苹果很软了

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤15
  16. 40分钟,果胶清澈见底,苹果晶莹剔透,我的炉火比较小,可能你只需要30分钟,各家炉火自己磨合

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤16
  17. 煮成这样就是煮过十分钟了,给大家看状态

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤17
  18. 如果煮成这样就是煮过了,太粘稠了,冷却后刮都刮不下来,可以做拔丝苹果了

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤18
  19. 趁热过筛,快速移动的状态,如果太粘稠,就是熬成像麦芽糖一样的质地了

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤19
  20. 过筛后的苹果果胶

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤20
  21. 大家看一下果胶的状态

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤21
  22. 冷藏后果胶是啫喱质地的,这个视频要看到最后那个啫喱的样子

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤22
  23. 是啫喱状态不是糖浆状态

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤23
  24. 近镜头看一下

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤24
  25. 冷藏一夜后完全的啫喱状态不移动的

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤25
  26. 教大家一个保存果胶的方法,就是趁热马上盖上盖子,拧紧瓶盖

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤26
  27. 倒扣,彻底晾凉后,摆正放冰箱冷藏,可以冷藏存放很久都没问题

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤27
  28. 今天的材料一共是515克,熬出果胶105克

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤28
  29. 如果时间足够长,颜色会变得越来越深

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤29
  30. 过筛出的苹果也不要浪费

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤30
  31. 苹果渣滤出果胶

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤31
  32. 滤出的这个果胶有颗粒,可以另外装瓶,或者用消毒的纱布过滤后装瓶

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤32
  33. 剩下的苹果渣非常甜,去除杂质,做成苹果果酱

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤33
  34. 用苹果果胶做的蓝莓果酱,冷藏后呈现啫喱状态

    🍎苹果🍎果胶的做法 步骤34

小贴士

苹果果胶可以做果酱,水果糖,果冻,果汁粉,果胶还可以防止糕点硬化,如果觉得300克苹果太少可以加倍或者三倍做,今天的材料一共是515克,熬出果胶105克

果胶是属于膳食纤维的一种,一般在我们吃的蔬菜、水果中广泛存在,富含果胶的水果蔬菜:苹果,柑橘,柿子、梨、香蕉、草莓、干豆类、花椰菜、红萝卜、高丽菜、南瓜、马铃薯

果胶不能够被人体的肠胃所消化,所以可以刺激肠胃蠕动,可吸附肠内杂菌和毒素,能将体内堆积的毒素排出去,所以我们平时可以适当的吃一些果胶,果胶对保护皮肤、防止紫外线辐射、冶疗创口、美容养颜都有一定的作用

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-17 17:47:35
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