10分钟快手·鸡肉沙拉
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阿贾料理
入门级沙拉，材料简单，营养均衡，关键是做法便捷！
(此菜谱为2人份)
(此菜谱为2人份)
用料
10分钟快手·鸡肉沙拉的做法
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首先把生菜洗干净，撕小块，沥干水分
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小番茄洗净，切4瓣
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鸡胸肉水煮就过冷水，煎的话就放凉，然后切成小块
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加入甜玉米粒，所有食材在一个盆子里
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pick你今天心目中的C位沙拉汁！
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倒入沙拉汁，盘它！
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装进餐盘里，开吃啦！
小贴士
【关于生菜】一定要沥干水分哦，不然会稀释沙拉汁的味道！我用的是某宝上12块钱的蔬菜甩干盒子，神器超好用的呢！不赶时间的童鞋可以洗完菜慢慢沥干～
【关于小番茄】直接入口生吃，所以味道很重要，太便宜的小番茄可能会有生涩味，推荐贝贝番茄～
【关于鸡胸肉】新鲜的或者即食的都可以，关键是一定要是冷的～
【关于玉米粒】个人推荐罐头甜玉米粒，粒大味道好，一次放1/3罐就够了。如果用速冻甜玉米也行，煮开后过冷水～
【关于小番茄】直接入口生吃，所以味道很重要，太便宜的小番茄可能会有生涩味，推荐贝贝番茄～
【关于鸡胸肉】新鲜的或者即食的都可以，关键是一定要是冷的～
【关于玉米粒】个人推荐罐头甜玉米粒，粒大味道好，一次放1/3罐就够了。如果用速冻甜玉米也行，煮开后过冷水～
