减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)

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一起来做有香味的水果片。
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用料  

菠萝 半个
盐水 1碗
面包糠 1小碗

减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)的做法  

  1. 菠萝去皮用盐水泡以后拿出来晾干。

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  2. 可以用模具把菠萝的边压得更规律。

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  3. 用一个小碗装入适量的面包糠。因为用空气炸锅,所以不需要裹干粉和蛋液。更方便快捷。

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  4. 放入空气炸锅备用

    减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)的做法 步骤4
  5. 放不下的菠萝切片可以自己搭一个架子放在第二层。也可以第二锅再烤。

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  6. 喷入零热量的橄榄油。面包糠颜色会变得更好看。出现金色。

    减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)的做法 步骤6
  7. 温度:中国175度美国350度,时间:10-15分钟。

    减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)的做法 步骤7
  8. 完成

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小贴士

也可以不裹面包糠 根据自己的喜好更改。 ❤️

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

减肥期间小零食菠萝片/凤梨片(飞利浦空气炸锅)相关分类

该菜谱发布于 2019-07-18 06:34:03
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